BAUCHGEFÜHL

Geht es der Mama gut, geht es dem Baby gut … oft leichter gesagt als getan.

Du wärst überglücklich, wenn da nicht gelegentlich ein paar Sorgen auftauchen würden. Vielleicht vergleichst du dich manchmal mit anderen Schwangeren und wirst dadurch unsicher und unruhig. Oder gut gemeinte Ratschläge verunsichern dich. Du hättest gerne alles unter Kontrolle und stehst dauernd unter Spannung. Vielleicht bräcuhtest du auch einfach nur Zeit für dich, aber es fällt dir schwer, Dinge abzugeben.

Schau auf dich!

Wünschst du dir, deine Schwangerschaft genießen zu können? Entspannt und locker an die Geburt heranzugehen? In dich und deine Fähigkeiten Vertrauen zu haben und mit Gelassenheit den Moment zu erleben? Zuversichtlich in die Zukunft zu blicken und dich auf dein Bauchgefühl zu verlassen? Dir mit gutem Gewissen Ruhe und Auszeit zu gönnen, um Energie zu tanken?

So begleite ich dich!

Im Zuge meines Schwangerschafts Coachings helfe ich dir, abseits von medizinischen Themen, deine Sorgen aus dem Weg zu räumen, damit du deine Schwangerschaft gelassen angehen und es dir gut gehen lassen kannst. Mithilfe einer persönlichen Trance begleite ich dich die gesamte Schwangerschaft hindurch.
Ich helfe dir dabei, deine Zuversicht und dein Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken. Du erlernst Strategien, mit denen du es schaffst, bei dir zu sein und in deine Mitte zu kommen. Dadurch spürst du deine Kraft und kannst den Herausforderungen des Alltags zuversichtlich begegnen. Ich begleite dich dabei, in deine neue Rolle hineinzuwachsen.

Für eine einzigartige Zeit

Ich begleite und unterstütze dich, damit du dieses Wunder genießen kannst und es dir und deinem Baby gut geht. Weil ihr es wert seid!

Ja, das will ich!

Meine Schwangerschaft war die schönste Zeit meines Lebens …

… ab dem Zeitpunkt, an dem ich begonnen habe,

auf mich zu schauen.

Da meine Mutter Hebamme ist, war das Thema „Schwangerschaft und Geburt“ immer schon sehr präsent in meiner Familie. Ich habe meine Fachbereichsarbeit bei der Matura über Schwangerschaft und Geburt geschrieben und auch meine Bachelorarbeit handelte von schwangeren Frauen. Als Masseurin und Physiotherapeutin arbeite ich liebend gerne mit Schwangeren, doch erst meine eigene Schwangerschaft hat mir aufgezeigt, wie wichtig der geistige und seelische Zustand in diesen neun Monaten ist.
Meine Schwangerschaft war die schönste Zeit meines Lebens, ab dem Zeitpunkt, an dem ich begonnen habe, auf mich zu schauen.
Zu Beginn meiner Schwangerschaft habe ich noch genauso viele Stunden gearbeitet wie zuvor und an allen Kursen meiner Ausbildung teilgenommen.
Ich habe von mir und meinem Körper erwartet, genauso zu funktionieren wie zu der Zeit, in der ich noch nicht schwanger war. Ich habe so viel geleistet, bis ich verzweifelte und einem Burnout sehr nahe war. Erst als mir eine gute Freundin klar machte, dass mein Wohlergehen und somit auch das Wohlergehen meiner Tochter die einzigen Dinge sind, um es mir jetzt gehen sollte, habe ich begonnen, meine Prioritäten zu verändern.
Ich habe angefangen, auf mich zu achten, mich von Negativem abzugrenzen und meine Schwangerschaft zu genießen. Ich habe mich wie die glücklichste Schwangere der Welt gefühlt.
Ich habe begriffen, wie bedeutungsvoll meine Veränderung für mich und meine Tochter war. Daher möchte ich auch andere Frauen dabei unterstützen, eine ebenso schöne und glückliche Schwangerschaft zu erleben.
Weil jede Mutter eine bemerkenswerte Leistung vollbringt, und jedes Baby einen schönen Start ins Leben verdient hat.

Mehr über mich

FAQs

Geht Coaching überhaupt online?

Es funktioniert sogar sehr gut. Wir treffen uns über Zoom, wo wir uns hören und sehen können. Der Vorteil von Online-Coaching-Sessions ist, dass du dir die Anreise ersparst und in einem dir vertrauten Umfeld bist.

Veränderung tut weh und dauert lange, heißt es doch immer. Wie schaffe ich das dann in so kurzer Zeit etwas zu verändern?

So schnell sich unser Leben durch nur eine negative Erfahrung verändern kann, so schnell kann man auch positive Veränderungen bewirken. Ich habe innerhalb kurzer Zeit etliche Probleme aufgelöst, die bis dahin unlösbar schienen. Wenn du etwas verändern möchtest, unterstütze ich dich, und du wirst sehen, wie einfach es gehen kann und dass es auch durchaus Spaß macht!

Was bedeutet es, eine eigene Meditation/Trance zu bekommen?

Ich werde abgestimmt auf dich und deine Themen eine Trance für dich einsprechen, die du dir dann immer wieder als Unterstützung anhören kannst.

Coachst du auch werdende Väter?

Ja, sehr gerne sogar! Ich finde es sehr gut und wichtig auch Vätern Unterstützung anzubieten, da diese oft zu kurz kommt.

Kann ich das Coaching auch face-to-face machen? Ich fühle mich online nicht wohl.

Selbstverständlich biete ich auch die Möglichkeit an, persönlich zu mir zu kommen. (Unter Einhaltung der aktuellen Corona-Maßnahmen.)

Was ist Wingwave?

Die Wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotionscoaching, das spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.

Das sagen meine Kunden über mein Coaching

"Nadine hat es mit ihrer einfühlsamen und liebevollen Art geschafft, meinen großen inneren Konflikt zu lösen, der mich schon seit meiner Teenagerzeit begleitete.
Durch ihren offenen und humorvollen Charakter fiel es mir leicht, mich auf die große Reise einzulassen, und ich kann mir keinen besseren Reisepartner vorstellen als sie. Nach jedem Gespräch hat sich meine Einstellung zu mir und meinem Leben nachhaltig verändert. Ich bin endlich bei mir angekommen.
Ich danke Nadine für jeden Schubs in die richtige Richtung, für jeden Wink mit dem Zaunpfahl und dafür, dass sie auch dahin geht, wo es weh tut, und nicht lockerlässt!“

Tine, 35

"Gleich mal vornweg: Nadine ist eine ganz, ganz tolle, starke Frau und ein Vorbild für mich. Sie ist Co-Trainerin bei meiner Ausbildung und hat mir die nötigen (liebevollen) Arschtritte gegeben, die ich dringend gebraucht habe, um in meine Kraft zu kommen.
Bevor ich zu ihr kam, konnte ich anderen gegenüber kaum Grenzen setzen. Ich habe mich wie Dreck behandeln und mir vieles gefallen lassen. Es war kräftezehrend und energieraubend, ständig eine Maske zu tragen und meine wahren Gefühle zu verbergen. Durch Nadine habe ich es geschafft, meine Angst hinter mir zu lassen und mich so zu zeigen, wie ich wirklich bin.
Danke, dass du mich auf meinem Weg begleitest, liebe Nadine <3“

Sarah, 27

„Dass ich mich nach so kurzer Zeit wieder so gut fühlen konnte, hätte ich nicht gedacht. Nachdem ich ein ziemlich heftiges Thema mit in die Sitzung zu Nadine gebracht habe, fühlte ich während des ganzen Prozesses die spürbaren Unterschiede. Nadine zweifelte keine Sekunde daran, dass wir etwas verändern können. Am Schluss folgte noch die Krönung mit einer Extra-Intervention, und - schwups - ich fühlte und fühle mich großartig. Wie von selbst! Danke, liebe Nadine!"

Viki, 28

„Die Coaching-Sitzungen mit Nadine waren unglaublich kraftvoll und bereichernd. Mit großem Mitgefühl und zielgerichteter Klarheit begleitete sie mich durch meine Themen. Bereits in der ersten Sitzung konnte ich unter ihrer Anleitung eine tiefsitzende, blockierende Überzeugung lösen, und dafür bin ich unendlich dankbar. Sie hat mich mit Liebe und Respekt ermutigt, wodurch ich mich gesehen und gut aufgehoben gefühlt habe.“